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花生糯米燕麦糊的做法

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花生糯米燕麦糊

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天气一天天变凉了，就喜欢喝点热乎乎的糊糊，今天分享一道美味的花生糯米糊，撒上麦片，香甜浓郁又养胃滋养，营养又宜消化，你还不赶紧来试试～参与活动: #入秋滋补正当时#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

花生米 30克

、

糯米 20克

、

冰糖 20克

、

麦片适量

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备好所有的食材并称重。
步骤2/15 点击查看大图
把花生米冲洗干净，糯米也洗净。
步骤3/15 点击查看大图
把洗净的花生米先放入破壁机里。
步骤4/15 点击查看大图
再加入糯米。
步骤5/15 点击查看大图
最后放入冰糖，不喜甜的可以不放。
步骤6/15 点击查看大图
这个时候加入适量的清水。
步骤7/15 点击查看大图
注意加水的时候不要超过水位线哟。
步骤8/15 点击查看大图
插上臻米迷你破壁机电源。
步骤9/15 点击查看大图
启动破壁机的米糊模式开始打糊。
步骤10/15 点击查看大图
臻米迷你破壁机工作时声音很小，免过滤，干豆直打不用泡，还可以选择自动清洗功能，真的是解放双手，特别适合我这种懒人。
步骤11/15 点击查看大图
多段智能熬煮，不糊底也不会溢锅。
步骤12/15 点击查看大图
打好的糊糊倒入碗中，免过滤直接喝。
步骤13/15 点击查看大图
上面撒上干果燕麦就可以享用了，营养丰富又超级好喝。
步骤14/15 点击查看大图
简单又营养，低脂又超好喝，喝一口就停不下来了。
最后一步点击查看大图
你还在等什么？赶紧来试试吧～

小贴士

食材可以随自己喜好来选择哟(*^o^*)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-17

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