简易菜谱-电饭锅鸡腿
抱歉 又忘了拍图了 图是做的米线 代替一下 这道菜减肥特别好 吃得饱 还低脂
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步骤1/5
想要吃了不涨肉肉 一定要去鸡皮去鸡腿上的脂肪 去干净后 剁小块
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步骤2/5
放水里泡十分钟后冲洗几遍 再放淀粉揉 揉完冲洗干净 反复冲洗 多洗几遍 主要为了去血水
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步骤3/5
把酱油 味极鲜 耗油 料酒 胡椒粉 十三香 糖 葱姜 八角 放碗里调好
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步骤4/5
把调料倒进洗好的鸡腿里 腌一会
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最后一步
最后倒进电饭锅 二十分钟就好啦 鸡肉嫩嫩的 汤泡个米线也好吃
腌鸡腿我一般都是提前做好腌起来 炒菜的时候再放进电饭锅也不耽误
腌的时候抽空翻一翻 多翻几次 腌的均匀些
我口轻 调料用量仅供参考啊
汤盛的时候最好用滤网过滤一下 还是会有些血沫之类的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-18
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