下酒菜辣炒花蛤
花蛤味道鲜美 肉质鲜美 营养价值高 价格也便宜实惠 而且所含的低脂肪很低 含有丰富的不饱和脂肪酸 易被机体消化吸收 也特别适用于减肥的人食用 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
-
步骤1/9
点击查看大图
新鲜的花蛤用盐水浸泡一会儿备用
-
步骤2/9
点击查看大图
泡好的花甲多冲洗几遍 洗掉贝壳上的杂质
-
步骤3/9
点击查看大图
切好葱姜蒜备用
-
步骤4/9
点击查看大图
油热下入葱姜蒜辣椒爆锅
-
步骤5/9
点击查看大图
加入洗好的花蛤大火翻炒
-
步骤6/9
点击查看大图
炒到花蛤都开口
-
步骤7/9
点击查看大图
加入上方所需调味品 在大火翻炒1分钟撒入香菜即可
-
步骤8/9
点击查看大图
出锅装盘即可享受美味~
-
最后一步
点击查看大图
成品图
要多冲洗几遍花蛤 炒的时候要大火翻炒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-21
辣炒花蛤的其他做法
辣炒花蛤的相关分类
辣炒花蛤的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#下酒菜之秘制香辣酱爆蒜蓉花甲
1177015人看过 -
家常豆腐
45895257人看过 -
#换着花样吃早餐#家庭小炒菜【番茄炒蛋】
6331744人看过 -
凉拌下酒菜
9609人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#下酒菜-香辣五香千张
419252人看过 -
江湖下酒菜-葱拌假鲍鱼
75241人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6973216人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12102671人看过 -
家常豆腐
16060983人看过 -
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
425408人看过 -
拍黄瓜#下酒菜
21030人看过 -
长的像派大星的清爽蟹柳黄瓜拌面#极地鲜味厨艺大比拼#
78561人看过