红烧鲫鱼
一方水土养一方人,我们当地有一条江,江里面出产的鱼味道非常鲜美,所以经常会买来吃,今年选的这条鱼肚子大大的,本来以为会有鱼籽,打开后却没有,但不影响它的美味,鲫鱼用来红烧配装大米饭吃最香了。合理膳食,守护家人健康! 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
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步骤1/7
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新鲜的鲫鱼一尾
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步骤2/7
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锅内到适量的油,把鱼放入
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步骤3/7
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煎好一面后翻面,加入所有调料,倒入适量清水煮20分钟左右
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步骤4/7
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出锁装盘撒上香菜
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步骤5/7
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味道很鲜美哦
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步骤6/7
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我最喜欢吃的鱼
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最后一步
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营养搭配一餐
油热后放入鱼,鱼的表面擦干,这样煎出来的鱼皮不会破。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-23
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