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腐竹木耳西兰花

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花好月圆128

像花儿一样呈现在你面前的，凉拌腐竹木耳西兰花，口感清爽，营养开胃，凉拌美食，更大的保留了食材的营养，合理膳食，守护家人健康！ 参与活动: #入秋滋补正当时#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
西兰花 200克
、
木耳 30克
、
腐竹 150克
、
蒜 适量
、
蚝油 适量
、
米醋 适量
、
盐 适量
、
白糖 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士

木耳腐竹用凉水泡发

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-24

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