无糖无油健康发面饼
做法简单，早餐点心不错的选择！
-
步骤1/5
点击查看大图
容器里倒入面粉，酵母，温水拌成絮状（水温35度左右）。
-
步骤2/5
点击查看大图
揉成粗糙面团，有点粘手，盖上保鲜膜或者盖子，静置醒面20分钟左右。
-
步骤3/5
点击查看大图
面醒好后，揉成光滑面团，搓成长条，分成小面剂，垫子上撒点面粉，把小面剂揉成小面团按扁。再盖上保鲜膜，醒发至面饼手感发轻（半小时左右）。
-
步骤4/5
点击查看大图
平底锅或者电饼铛中小火慢慢烙熟。
-
最后一步
点击查看大图
发面饼就做好啦，掰开后里面是松软的，吃上去有一丝淡淡的淀粉清甜，无油无糖，老少皆宜(♡˙︶˙♡)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-29
发面饼的相关分类
发面饼的相关推荐
-
牛奶小餐包️手撕的小面包•波兰种
43819人看过 -
紫薯玫瑰花卷
9524人看过 -
脱脂酸奶
2442人看过 -
#时令蔬菜最养人#茴香肉馅包子
150349人看过 -
#美味开学季#咖喱烧牛肉
180491人看过 -
家庭自制苹果干
60680人看过 -
#一周减脂不重样#奥利奥司康‖低卡减脂
154618人看过 -
自制橙汁儿
721734人看过 -
土豆炖牛腩
13468人看过 -
西班牙蛋饼
11420人看过 -
樱桃肉
12611人看过 -
杂粮饭
203503人看过
