糯米黑豆浆
糯米有很好的滋补功效,肠胃不好的人可以适当食用。黑豆与糯米搭配,能够起到补肾滋阴、乌发美容的作用。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
把糯米黑豆黑芝麻淘洗干净备用
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入破壁机里
-
步骤4/8
点击查看大图
加入1200毫升纯净水
-
步骤5/8
点击查看大图
启动破壁机的营养米糊程序,静待26分钟程序结束,豆浆就搞定啦
-
步骤6/8
点击查看大图
加入适量冰糖调味即可
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
黑豆富含丰富的蛋白质,孩子常吃有助于健脑益智。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-01
糯米黑豆浆的相关分类
糯米黑豆浆的相关推荐
-
芝麻黑豆浆#苏泊尔真磨醇浆机#
1184796人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
252613人看过 -
#流感季饮食攻略#助眠3黑豆浆|内调外养|增强体质
189081人看过 -
不回缩!不塌陷!不掉皮!奶香奥利奥小蛋糕
46075人看过 -
黑金料包 卵巢保养-黑之养五黑豆浆#冬季滋补花样吃法#
177609人看过 -
黑芝麻红豆豆浆
176385人看过 -
四红补血养生糊(破壁机)
317179人看过 -
豆浆
364845人看过 -
破壁机食谱
742464人看过 -
自制奶茶~
777955人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5100953人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5943206人看过