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糯米黑豆浆

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糯米有很好的滋补功效，肠胃不好的人可以适当食用。黑豆与糯米搭配，能够起到补肾滋阴、乌发美容的作用。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黑豆 100克
、
糯米 40克
、
黑芝麻 20克
、
冰糖 适量
、
纯净水 1200毫升
烹饪步骤
小贴士

黑豆富含丰富的蛋白质，孩子常吃有助于健脑益智。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-01

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