✨低脂什锦鸡胸肉✨(减脂期间必备)
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡胸肉切成丁加入适量生抽
-
步骤2/9
点击查看大图
适量料酒
-
步骤3/9
点击查看大图
适量淀粉
-
步骤4/9
点击查看大图
揉匀,腌制5分钟
-
步骤5/9
点击查看大图
胡萝卜,玉米粒,青豆绰水
-
步骤6/9
点击查看大图
捞起备用
-
步骤7/9
点击查看大图
锅中烧热加入橄榄油,加入腌制好的鸡胸肉丁翻炒至变色
-
步骤8/9
点击查看大图
再加入胡萝卜丁,玉米粒,青豆翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
加入适量盐翻炒均匀就好啦!
是不是很简单呢!
不仅能增加蛋白质还好吃还不长胖呢,赶快试试吧!!!
减脂必备喔!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-03
✨低脂什锦鸡胸肉✨(减脂期间必备)的其他做法
✨低脂什锦鸡胸肉✨(减脂期间必备)的相关分类
✨低脂什锦鸡胸肉✨(减脂期间必备)的相关推荐
-
不需要任何技术的烤箱版烤羊排
48517人看过 -
#东古525掌勺节#烤箱版秘制羊排
94798人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#橄榄油西红柿鸡蛋汤
117563人看过 -
#春日养生局#轻食,什锦炒鸡胸肉
86892人看过 -
烤羊排 烤箱版
1457300人看过 -
西红柿鸡蛋汤
11261973人看过 -
宫爆鸡丁
9965540人看过 -
什锦•五彩鸡胸肉•减脂
26271人看过 -
超简单的烤箱烤羊排
5367759人看过 -
家常孜然烤羊排
1652997人看过 -
折耳根炒腊肉
5人看过 -
咖喱碎牛肉
5人看过