干煸菜花(干煸花菜)
菜花在南方被称为花菜或花椰菜、椰菜花,营养丰富,味道鲜美 今天就做一道好吃下饭的干煸菜花
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材,清洗干净,肉切片,菜花掰成小朵,青蒜(我家没有了就没放)切段。葱切葱花,姜切片,小米辣切椒圈。
-
步骤2/7
点击查看大图
菜花用油炸熟或用水焯熟,油炸的更好吃但是热量更高,请大家自选方式
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅凉油,煸香葱姜,下入五花肉,煸炒变色
-
步骤4/7
点击查看大图
倒入菜花翻炒几下
-
步骤5/7
点击查看大图
加入所有调料:生抽、老抽、盐、糖、白胡椒粉
-
步骤6/7
点击查看大图
加入小米辣和青蒜,翻炒即可。
-
最后一步
点击查看大图
美味出锅,咸鲜微辣,非常好吃
菜花不要太软,否则口感不好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-08
干煸菜花的其他做法
干煸菜花的相关分类
干煸菜花的相关推荐
-
干煸花菜
198847人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73854089人看过 -
鱼香肉丝
6547921人看过 -
酸辣土豆丝
40798064人看过 -
辣子鸡----家常版
2256420人看过 -
鲜掉眉毛的芦笋虾仁
6440583人看过 -
#肉食主义#干煸菜花
21345人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2301640人看过 -
蚝油杏鲍菇
2103955人看过 -
外酥里嫩❗️好吃到舔手指的椒盐排骨㊙️
840402人看过 -
蚝油生菜
32032799人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18684939人看过