无油无糖紫薯燕麦饼,低脂低糖告别肥胖
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步骤1/8
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1.紫薯洗干净去皮蒸熟,捣碎
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步骤2/8
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2.加入纯牛奶搅拌均匀,加入黑加仑和燕麦片
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步骤3/8
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3.搓成小圆球,压扁。刷上蛋黄液,撒上杏仁片
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步骤4/8
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4.烤箱提前预热180℃
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步骤5/8
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5.放入中层烤制15分钟
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步骤6/8
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6.出炉啦
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步骤7/8
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7.香气四溢
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最后一步
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8.来一块,饱腹营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-09
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