可颂版鸡蛋热狗营养早午餐
火腿和鸡蛋蛋白质含量丰富，搭配一个全麦可颂作为主食，还有高膳食纤维的果蔬沙拉，营养均衡的一餐！
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步骤1/5
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打两个鸡蛋，搅拌均匀，中小火炒出金灿灿的鸡蛋。
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步骤2/5
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少量橄榄油将香肠煎熟，记得在香肠上划几刀噢。
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步骤3/5
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在可颂中间划一道口子，掰开，将鸡蛋和香肠夹在中间。
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步骤4/5
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选择自己喜欢的果蔬，做个沙拉。
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最后一步
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摆盘完成✅
现在也是吃蜜柚的季节，也是特别好的养生水果，推荐食用！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-12
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