花菜蛋炒饭♥不油不腻孩子爱吃饭
晚上的剩饭用来炒饭吃真香,我家大可爱超级捧场,不油不腻好吃,孩子不爱吃饭的你来试试
-
步骤1/6
点击查看大图
准备花菜鸡蛋
-
步骤2/6
点击查看大图
花菜切碎沫,也不用太碎
-
步骤3/6
点击查看大图
将油放锅内,把蛋炒碎,放入花菜碎沫,放入生抽,炒久点,把花菜炒熟些,口感更好,孩子很喜欢
-
步骤4/6
点击查看大图
放入饭,用锅铲捣碎,让饭和花菜碎末完全融入,加入少量盐调味
-
步骤5/6
点击查看大图
炒好就变这样啦!我家大可爱看到就会说:妈妈,这是布丁蛋炒饭嘛!哈哈哈!这样看着确实像布丁!
-
最后一步
点击查看大图
配上一杯柠檬茶,养生又营养
容易上手,只要加入薄盐生抽和盐就可以了!孩子真的喜欢吃,再给她泡上一杯柠檬茶,简直绝配哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-13
花菜蛋炒饭♥不油不腻孩子爱吃饭的相关分类
花菜蛋炒饭♥不油不腻孩子爱吃饭的相关推荐
-
#宝宝的第一口辅食鱼#汆鳕鱼丸子
162742人看过 -
无油烤青花鱼🔥优质蛋白和深海鱼达标的一天!
320444人看过 -
塔吉锅之照烧杏鲍菇翅中
14286人看过 -
烤鸭(家庭版)
834598人看过 -
蒜蓉扇贝
1877254人看过 -
香烤鸭腿
3736055人看过 -
肉末花菜炒饭
10476人看过 -
香料面包干(crouton)——吃不完的剩面包美味变身
38764人看过 -
留娘糕,鱼糕,花糕
267748人看过 -
烤青花鱼#秋天的第一条挪威青花鱼#
117382人看过 -
腐乳蒸排骨
274291人看过 -
#豆果10周年生日快乐#不用油炸的的葱姜炒蟹
593701人看过