是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

不用烤箱的减肥豪橫小零食的做法

点击查看大图

不用烤箱的减肥豪橫小零食

浏览 12.4万 · 收藏 1212

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

减肥也可以吃的巧克力小零食好吃不怕胖

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

紫薯熟130g

、

趣卡燕麦脆 90g

、

混合坚果 10g

、

黑巧克力 100克

、

榛子 50g

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
食材准备好。紫薯蒸熟。
步骤2/16 点击查看大图
紫薯捏成泥备用
步骤3/16 点击查看大图
加入趣卡燕麦脆
步骤4/16 点击查看大图
用手捏均匀，让每一粒燕麦都裹上紫薯。握成小球每个12g。
步骤5/16 点击查看大图
榛子剥好皮
步骤6/16 点击查看大图
捣碎。有颗粒感最好。
步骤7/16 点击查看大图
巧克力隔水融化
步骤8/16 点击查看大图
搅拌丝滑
步骤9/16 点击查看大图
榛子碎晒一下去掉粉粒
步骤10/16 点击查看大图
倒入巧克力中搅拌均匀
步骤11/16 点击查看大图
金属盘子提前十分钟冷冻
步骤12/16 点击查看大图
紫薯燕麦球放入巧克力中滚均匀。
步骤13/16 点击查看大图
摆放到冷冻后的金属盘子上。全都裹好后冷冻十分钟至巧克力凝固。
步骤14/16 点击查看大图
裹好巧克力后可以再裹一层燕麦脆，常温放置凝固，外皮口感脆脆的。
步骤15/16 点击查看大图
不用加糖，靠趣卡燕麦脆提升整体风味。零食吃的健康无负担。
最后一步点击查看大图
颜色很美丽。可以和闺蜜一起下午茶。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-18

换个做法

不用烤箱的减肥豪橫小零食的其他做法

不用烤箱的减肥豪橫小零食的相关分类

糖蒜麻辣小龙虾蒜苔小龙虾蒜蓉小龙虾蚕豆更多

不用烤箱的减肥豪橫小零食的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许