元气减肥餐 香脆土豆披萨
-
步骤1/10
点击查看大图
土豆切丝，加入两勺盐放置10分钟，沥干析出的水分（怕咸可以冲洗侯再沥干）
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡胸肉切块，加少许黑胡椒 ，一勺生抽，一勺耗油腌制10分钟
-
步骤3/10
点击查看大图
土豆丝加一个鸡蛋，40克面粉（可酌情增加减少，至左右土豆丝都能裹上即可），少许黑胡椒，少许味精搅拌均匀
-
步骤4/10
点击查看大图
锅中刷少许橄榄油，将土豆丝在锅底摊平，两面煎脆出锅
-
步骤5/10
点击查看大图
剩余食材切丁
-
步骤6/10
点击查看大图
锅中刷少量油，洋葱 什锦蔬菜 鸡胸肉 培根一起倒入锅中翻炒，加少许盐调味
-
步骤7/10
点击查看大图
土豆饼底放入烤盘内，表面刷一层番茄酱
-
步骤8/10
点击查看大图
将炒好的食材均匀扑在饼底上
-
步骤9/10
点击查看大图
撒上30克马苏里拉芝士，190度烤30分钟
-
最后一步
点击查看大图
料足超好吃～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-18
元气减肥餐 香脆土豆披萨的其他做法
元气减肥餐 香脆土豆披萨的相关分类
元气减肥餐 香脆土豆披萨的相关推荐
-
#时令蔬菜最养人#创意菜西兰花刨鸡蛋
112218人看过 -
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃
412128人看过 -
蒸贝贝南瓜
518754人看过 -
披萨︱素菜披萨
71990人看过 -
减脂营养早餐·枸杞百合香糯南瓜粥
130421人看过 -
减肥零负担！薯香燕麦水果披萨
6129人看过 -
健康减脂早餐—香煎鸡脯肉
302329人看过 -
芥末虾球贝贝瓜
6997人看过 -
番茄鸡胸肉丸子汤
9913137人看过 -
即减脂又好吃的烤贝贝瓜
23049人看过 -
健身减肥素食披萨：茄子水果披萨（黑布林，桃子）
70316人看过 -
#时令蔬菜最养人#香烤贝贝瓜
115547人看过
