红枣豆浆|仅需5毛钱 健康又营养
自己做豆浆,真材实料,营养丰富。红枣补气养血,黄豆含有丰富的蛋白质。买了一袋黄豆,2块钱,可以打很多次。红枣9.9元一斤,也很便宜。淡淡的红枣味,喝上去美味,浓郁,香香的。我做的是一个人的分量,材料和水比例1:10。
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步骤1/8
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准备食材,添加一点大米,这是把豆浆做的好喝的秘诀之一,做出来的豆浆味道不会比餐厅差
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步骤2/8
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红枣去核,洗干净
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步骤3/8
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黄豆和大米洗干净,不怕麻烦的小伙伴,可以将黄豆提前泡8小时,口感更加细腻
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步骤4/8
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黄豆和大米扔进破壁机
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步骤5/8
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红枣也扔进去破壁机
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步骤6/8
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加水350ml,一般材料与水比例是1:10,浓度可以根据每个人的口感去调整水的分量
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步骤7/8
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盖上盖子,按上豆浆机,豆浆机开启工作
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最后一步
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大概25分钟后,豆浆做好啦
1.豆浆不需要加糖,红枣本身有淡淡的甜味
2.加大米,是为了做出来的豆浆更加浓香
3.水的比例不是绝对,浓度根据个人口感去调整
4.黄豆提前8小时浸泡,做出来的豆浆口感更加细腻
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-19
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