宝宝超爱的海鲜蛋卷
浏览 3.0万 · 收藏 235
将做法保存到手机
每天为宝宝的早餐发愁,生怕不吃早餐伤了胃!经过本人多次实验,这款蛋卷娃白吃不厌!而且富含大量蛋白质,营养丰富喔!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
料酒、黑胡椒、盐腌制虾仁20分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
西红柿、洋葱切丁,蟹味柳撕成条状备用
-
步骤3/5
点击查看大图
鸡蛋打散,小火摊成蛋饼备用
-
步骤4/5
点击查看大图
虾仁稍微煸炒变色后,加入番茄洋葱丁,按个人口味加入番茄酱和黑胡椒,盐
-
最后一步
点击查看大图
最后铺在蛋饼上,卷起来就可以吃啦
小贴士
减肥人士也可以吃的哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-21
换个做法
海鲜蛋卷的其他做法
海鲜蛋卷的相关分类
海鲜蛋卷的相关推荐
-
不爱吃菜宝宝专属-满满菜蛋炒饭
105446人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32539696人看过 -
专治宝宝不吃菜3:菠菜剪刀面
11072人看过 -
西红柿炖牛腩
15478165人看过 -
软到不知所措的北海道吐司 大名鼎鼎的面包(波兰种)
22181499人看过 -
超软糯拉丝吐司面包,纯手工
612605人看过 -
#年夜饭菜谱#香煎带鱼
7814人看过 -
#年夜饭菜谱#年夜饭东坡肉
7962人看过 -
#年在一起 鲜才够味#糖醋排骨 家庭版 酸甜适口
12039人看过 -
#年在一起 鲜才够味#京酱肉丝
12726人看过 -
#做川菜用豪吉#锅巴肉片
18721人看过 -
可爱小猪无麸质巧克力蛋糕(八寸哟)
2607人看过