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宝宝糖醋里脊宝宝辅食食谱

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15个月以上今天的糖醋里脊作为每次下馆子都忍不住点的一道经典菜肴，其实各地的做法都有很多，但我这份，是不油炸，也不放过多调味料的宝宝口味。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

里脊肉 200克

、

淀粉 20克

、

番茄酱 30克

、

糖 10克

、

酱油 1勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
· 参考月龄 ·15个月以上，对食材不过敏的宝宝· 食材准备 · 里脊肉200克 / 淀粉20克辅料：番茄酱30克 / 糖10克 / 酱油1勺
步骤2/8 点击查看大图
将里脊肉切成小条形状，大概像小拇指粗细，小月龄宝宝们可以将食材处理的再小一些。*如果里脊肉有血水，咱们就提前用冷水浸泡，清洗干净再继续下面的操作。除了用猪里脊，也可以换成家里的鸡肉，做一份糖醋鸡柳。
步骤3/8 点击查看大图
在里脊条中加入淀粉，用手充分的抓拌均匀。*我这里用的就是普通的玉米淀粉，一定要使得每个肉条表面，都均匀地粘上淀粉哦。
步骤4/8 点击查看大图
番茄酱中加入酱油、糖，搅拌均匀，当做酱料放好备用。
步骤5/8 点击查看大图
热锅倒油，记得比平时炒菜油多些，然后放入肉条翻炒至表面微黄。
步骤6/8 点击查看大图
加入刚刚调好的酱料，翻炒均匀
步骤7/8 点击查看大图
加入刚刚调好的酱料，翻炒均匀
最后一步点击查看大图
最后搭配米饭来吃，非常有滋味，也非常的开胃呢。简单实用，不用油炸的宝宝里脊，你们可以给孩子安排上了！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-22

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