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省钱！省事！懒人鸡翅焖饭

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北纬yhz

近期挺累的，累得不想进厨房，点外卖又不知道吃什么，而且价格贵又不一定好吃。不如做一道简单省事的电饭煲懒人饭吧！连菜带饭一次性搞定的懒人饭，特别适合我这种累得不想进厨房，但是又想吃得好的人，也非常适合独立生活的年轻朋友们。先简单翻炒食材，再全都丢进电饭锅，煮一顿饭的功夫，连菜带饭一整餐都做好了，有荤有素，营养均衡。而且用电饭煲煮出来的懒人鸡翅焖饭鸡翅滑嫩入味，土豆绵软，米饭吸收了肉的油脂和菜的香味，更加饱满入味，整道饭吃起来鲜香有余。另外营养方面，肉、菜、主食全齐营养均衡，就算是家里的小朋友吃也是非常合适的。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡翅中 5个
、
长粒香米 1杯
、
洋葱 半个
、
土豆 1个
、
胡萝卜 半根
、
生抽 2勺
、
耗油 1勺
、
糖 1小勺
、
姜 3片
、
葱花 少许
、
老抽 几滴
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-23

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