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中式早餐：南瓜肉松海苔卷

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清幽梅花2

南瓜素来都是一种非常健康的食材，它所含的果胶可以很好的保护胃粘膜，有胃病的患者平时可以多吃些来帮助消化，保护自己的胃。单吃南瓜卷比较单调，加点肉松海苔进入，咸咸的、甜甜的特别有嚼劲。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
南瓜泥 250克
、
面粉 500克
、
酵母 6克
、
盐 2克
、
食用油 10克
、
肉松海苔 250克
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-10-30

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