俪姐美食之胡萝卜炒花生
胡萝卜维生素A比较丰富,但维生素A属于脂类维生素,和油脂一起炒吸收率会高,和花生一起炒,有花生香味,还能够增加维生素吸收率,简单方便的家常菜
-
步骤1/7
点击查看大图
胡萝卜切丝
-
步骤2/7
点击查看大图
花生米切碎
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅加油,炒香花生,盛出来
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里加油,葱花爆香,胡萝卜加入
-
步骤5/7
点击查看大图
胡萝卜炒软加点味极鲜,锅如果太干,可以加一点水
-
步骤6/7
点击查看大图
加入爆香的花生
-
最后一步
点击查看大图
混合后,加盐出货即可
花生炒香后最好盛出来,不然,炒胡萝卜时就有可能会糊,而且花生不香有点绵
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-01
胡萝卜炒花生的其他做法
胡萝卜炒花生的相关分类
胡萝卜炒花生的相关推荐
-
墨鱼丸炒豆角
8058人看过 -
干煸菜花
3745人看过 -
墨鱼丸(脆脆墨鱼丸)
101776人看过 -
墨鱼丸娃娃菜汤
54463人看过 -
荷兰豆炒墨鱼丸
20353人看过 -
#肉食主义#干煸菜花
20501人看过 -
腐竹炒花生苗
12550人看过 -
凉拌芥菜头
2911人看过 -
伯爵松露巧克力
6151人看过 -
砂锅闷虾(快手版)
65人看过 -
椰香玄米太妃糖—嘎嘣脆!香迷糊了!
5419人看过 -
香辣炸鱼
1533人看过