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小炒木耳丝

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迷你阳木木

木耳营养丰富，能洗刷血管、防结石，预防血栓、防治动脉粥样硬化和冠心病，还有补肾、通便、润肺、乌发等功效，是一种营养丰富、滋味鲜美的食物，有着很好的养生作用。 烹饪木耳的方式也很多，可煮汤、可小炒，味道都很不错。 参与活动: #菜谱有奖征集|下饭红烧菜#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
木耳（泡发好的） 400克
、
青辣椒 2个
、
红辣椒 2个
、
生抽 1小勺
、
盐 2克
烹饪步骤
小贴士

泡发木耳不要太久，泡发太久可能会变质，而且会产生很多细菌，可能生成毒素，特别是高温时节，夏天建议盖上保鲜膜放冰箱冷藏泡发哦。 如果出现异味，糟烂等情况，就不要食用了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-03

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