比肉好吃的蒜蓉蚝油菜心
蚝油生菜吃多了,试试这道~蒜蓉蚝油菜心,比肉还好吃,清脆爽口,汤汁浓郁咸香,好吃不胖系列,做法也特别简单!
-
步骤1/11
点击查看大图
先调酱汁!碗中加入一勺蚝油
-
步骤2/11
点击查看大图
一勺生抽
-
步骤3/11
点击查看大图
半勺白糖
-
步骤4/11
点击查看大图
一勺淀粉
-
步骤5/11
点击查看大图
少许水搅拌均匀
-
步骤6/11
点击查看大图
锅中烧水,加入一勺盐
-
步骤7/11
点击查看大图
一勺油
-
步骤8/11
点击查看大图
水开放入菜心,焯水一分钟,捞出摆盘
-
步骤9/11
点击查看大图
起锅热油爆香蒜末
-
步骤10/11
点击查看大图
倒入酱汁,煮至浓稠,淋在菜心上即可
-
最后一步
点击查看大图
减肥减脂首选菜式
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-07
蒜蓉蚝油菜心的其他做法
蒜蓉蚝油菜心的相关分类
蒜蓉蚝油菜心的相关推荐
-
糖醋排骨
35907730人看过 -
青豆玉米炒虾仁#精品菜谱挑战赛#
11018389人看过 -
天妇罗#西王鲜味道#
64821人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
674261人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
20032131人看过 -
夏季限定~秋葵+虾滑真的巨巨巨好吃
461919人看过 -
菜饭
117370人看过 -
黄瓜炒肉片
956084人看过 -
#养生打卡#下饭菜~肉沫炒豇豆
249213人看过 -
豉汁蒸排骨
1337361人看过 -
#万物皆可搭#红烧棒子骨
160820人看过 -
白灼广东菜心
234389人看过