玉米胡萝卜猪蹄汤
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玉米胡萝卜猪蹄汤｜美容护肤 去皱纹 抗老化 【材料】猪蹄300g，玉米一条，胡萝卜1条，红枣4个，姜片2片 【功效】猪蹄：胶原蛋白丰富，减少皱纹，延缓衰老，补血通乳 玉米：增强记忆，抗老化，滋润皮肤 胡萝卜：健脾开胃，护肤养颜，抗衰老，防癌 红枣：富含纤维素B，促进血液循环，使皮肤发光，去除皱纹，补血气 姜片：养胃，抵制寒气 【步骤】 1.红枣去核，洗干净 2.猪蹄去毛，焯水，清洗浮渣 3.猪蹄、胡萝卜、玉米、红枣、姜片放锅里，大火煮开，转小火煮2小时 4.加盐 #煲汤#汤水
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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猪蹄300g，玉米一条，胡萝卜1条，红枣4个，姜片2片
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步骤2/4
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猪蹄焯水
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步骤3/4
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猪蹄、胡萝卜、玉米、红枣、姜片，一起放锅里，大火烧开后，煮2小时
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最后一步
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加盐
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-08
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