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宝宝零食/香蕉板栗扭扭棒/宝宝手抓棒的做法

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宝宝零食/香蕉板栗扭扭棒/宝宝手抓棒

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不用揉面超简单的宝宝手抓棒，做法简单，香蕉板栗原味手抓棒，宝宝一手抓一根，抓取方便，软硬适中，不伤牙龈。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

手抓饼 2张

、

香蕉 40克

、

板栗 20克

、

奶粉 10克

、

鸡蛋 1个

、

芝麻少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
将所有的原材料准备好，手抓饼提前从冰箱冷冻室拿出来解冻十几分钟。
步骤2/10 点击查看大图
生板栗提前煮熟了剥壳，取20克。香蕉剥皮切碎，取40克。
步骤3/10 点击查看大图
用擀面杖压把两种食物一起压碎了，混合均匀。
步骤4/10 点击查看大图
加入10克奶粉，增加口感，吃起来会有奶香味。
步骤5/10 点击查看大图
提前从冰箱取出来解冻的手抓饼，撕掉一边的保护膜，把香蕉板栗糊均匀涂抹到上面。
步骤6/10 点击查看大图
将另外一个手抓饼撕掉一边的保护膜，轻轻覆盖到涂好了糊的手抓饼上面，然后稍微的按压贴合，别太用力了，别把糊给压出来了。
步骤7/10 点击查看大图
将手抓饼放在菜板上，用菜刀慢慢切条，切好后中间来一刀，不然太长了，不好操作。一手捏一端，然后一扭，就可以了。
步骤8/10 点击查看大图
把扭好的饼放在铺好了油布的烤架上面，敲一个鸡蛋，混合均匀。用硅胶刷把蛋液刷在饼干上面，最后撒点芝麻。
步骤9/10 点击查看大图
把饼干放入海氏烤箱，上下火180℃烤15分钟。
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扭扭饼就做好啦！长条的形状，宝宝抓取很方便，饼干吃起来不硬，软软的，香蕉的味道会多一点，没额外加糖，不算很甜，口味比较清淡。

小贴士

如果喜欢吃甜一点的口味，可以少加点糖，没加糖吃起来不算甜，只有香蕉味道。内馅可替换成其他的水果蔬菜泥，比如南瓜泥，紫薯泥等。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-09

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