高蛋白鸡肉丸子
零脂肪鸡胸肉丸子,0淀粉,适减脂的你,赶快做起来吧!做完别忘了上图哦
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡胸肉切块,山药切小块,葱、姜备用
-
步骤2/8
点击查看大图
照片没拍好,全部放入搅肉机打碎
-
步骤3/8
点击查看大图
打细后再放入调料
-
步骤4/8
点击查看大图
打成泥放入生抽,蚝油,胡椒粉,盐,鸡粉,葱花,鸡蛋,继续打四五分钟
-
步骤5/8
点击查看大图
打成这样的泥状就可以了,黏糊黏糊的
-
步骤6/8
点击查看大图
用手手虎口挤出丸子放入锅中温水
-
步骤7/8
点击查看大图
水不能开哦,这样丸子比较嫩,挤完中火煮开就可以了!
-
最后一步
点击查看大图
成品,做多了放冰箱慢慢吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-11
高蛋白鸡肉丸子的其他做法
高蛋白鸡肉丸子的相关分类
高蛋白鸡肉丸子的相关推荐
-
#非你莫“薯”挑战赛#花式美味午餐~薯条虾仁沙拉
134325人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#海米猪肉白菜饺子
127580人看过 -
椒盐葱香小花卷
64974人看过 -
啤酒鱼
154790人看过 -
野味的香气#地皮菜炒鸡蛋
17338人看过 -
酸菜白肉#新年新招乐过年#
1095062人看过 -
#憋在家里吃什么# 营养丰富的蘑菇汤助你提升免疫力
2818050人看过 -
自制灌肠
394689人看过 -
软fufu❗️日式红豆面包🥯❗️松软香甜·巨好吃
177847人看过 -
腊味煲仔饭――做出好吃的饭原来可以这么简单!#肉食者联盟#
850440人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#桑巴酱炒加拿大北极虾鹌鹑蛋
139594人看过 -
快来看看非油炸大麻花----蜂蜜奶香麻花
29534人看过