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米粉果羹

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宝宝辅食微课堂

今天的这道辅食我用米粉做了一款丸子，搭配各种水果做成水果羹，不用加糖，水果自带的甜味慢慢释放出来，入口香甜软嫩。 颜色也非常丰富，有红色、黄色和绿色，星星点点的躺在晶莹的汤里，像极了宝贝们爱吃的糖果，根本不用叫宝宝过来吃，一出锅就被这颜色吸引过来了，小宝一口能吃一大碗。
食材清单 加入采购清单
米粉 40克
、
雪梨 70克
、
西柚 125克
、
熟南瓜 20克
、
牛油果 55克
、
水淀粉 20克
、
蛋黄 2个（单个约12克）
烹饪步骤
小贴士

● 这碗汤羹的水果妈妈们可以随意替换，做法都是一样的。 ● 米粉糊的性状一定要跟我调成一样，不然下水容易散开。 ● 家里没有米粉的话可以用面粉来代替，调成粘稠不易滑落的性状就可以。 ● 米粉和水果加热都会有营养损失，但是大部分还是保留下来的，妈妈们不用太纠结。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-14

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