超饱腹快手低卡高蛋白巧克力熔岩粗粮面包
浏览 2.3万 · 收藏 187
将做法保存到手机
减脂人士的倔强—探索低卡低脂高蛋白微波炉甜品
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
根据个人食量加入5-8勺Minutenbrot面包粉，加入等量水搅拌均匀
-
步骤2/5
点击查看大图
将巧克力块切碎或掰碎与搅拌好的面包粉一起融合
-
步骤3/5
点击查看大图
微波炉加热2-3分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
巧克力加热融化后仿佛爆浆熔岩蛋糕
-
最后一步
点击查看大图
超饱腹超快手超美味！只用微波炉就能做的高蛋白低卡巧克力熔岩蛋糕！
小贴士
既满足味蕾，饱腹感也强，减脂期也可以吃甜品哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-14
换个做法
超饱腹快手低卡高蛋白巧克力熔岩粗粮面包的其他做法
超饱腹快手低卡高蛋白巧克力熔岩粗粮面包的相关分类
超饱腹快手低卡高蛋白巧克力熔岩粗粮面包的相关推荐
-
手把手教你做撩妹又撩汉的水晶之恋
175804人看过 -
#吃出健康，解决假胖#清蒸罗非鱼
266583人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤，排油减脂好喝不胖
5210380人看过 -
粗粮面包糠红小豆饼
42393人看过 -
牛角面包：
1502639人看过 -
草莓、巧克力做个棒棒糖，旅行途中的治愈系
210017人看过 -
#换着花样吃早餐#健康低脂的粗粮蒸菜
2158055人看过 -
棒棒糖蛋糕
73107人看过 -
止咳化痰棒棒糖
394745人看过 -
#秋天怎么吃#北极虾苹果什锦炒饭
455197人看过 -
西餐经典前菜 | 烤填馅蘑菇
532636人看过 -
燕麦坚果粗粮面包
234437人看过
