照烧豆腐鱼松卷16M+
我们从小就听过很多关于豆腐的俗语，「叫化子吃豆腐，一穷二白」、「豆腐白菜，各有所爱」、「豆腐挡刀——招架不住」……于是就给我们一种错觉：豆腐便宜没营养，实在是太弱了❌。 事实恰恰相反，豆腐不但不弱，而且还是「营养高手」
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步骤1/6
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▲ 将整块豆腐均匀切成小片。
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步骤2/6
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▲ 碗中打入一个鸡蛋
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步骤3/6
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▲ 将海苔丝倒入蛋液中搅拌均匀。
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步骤4/6
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▲ 热锅倒油，将豆腐均匀沾取蛋液后放入锅中煎制。
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步骤5/6
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▲ 继续撒上一点海苔碎，煎至熟透。
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最后一步
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▲ 最后撒上文字.png鲈鱼松，冷却后即可给宝宝食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-17
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