芝麻红薯饼
今 今日晚餐，主食红薯泥饼，比吃米饭和面食都健康，比直接蒸红薯还好吃，搭配一碗蔬菜汤，绝对是完美的减肥餐。 参与活动: #全年包油 | 橄榄中国味，感恩添美味#
-
步骤1/7
点击查看大图
红薯去皮洗净，切片上屉蒸熟。
-
步骤2/7
点击查看大图
蒸熟的红薯趁热压成红薯泥，加入适量的白糖拌匀，冷却。
-
步骤3/7
点击查看大图
晾凉的红薯泥，视干稀程度可以适量加点玉米淀粉，我没加，感觉这红薯泥还挺干的，攥成馅团。红薯的品种不同，干稀也不同。
-
步骤4/7
点击查看大图
这是之前烤好的熟芝麻，平时适量吃点芝麻，能润肠通便，帮助排出肠道内毒素，并改善皮肤粗糙现象，有利于身体健康。
-
步骤5/7
点击查看大图
平底锅薄薄的刷层油，将红薯团子轻轻压扁，然后两面都均匀地蘸上熟芝麻，放入锅中，小火慢煎。
-
步骤6/7
点击查看大图
翻面煎熟，太简单了，5分钟就端上桌，其实红薯泥本来已经是熟的，这样煎一煎口感更好，味道甜润，还避免吃冷食。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-21
芝麻红薯饼的其他做法
芝麻红薯饼的相关分类
芝麻红薯饼的相关推荐
-
#我心中的冬日限定# 樱桃果酱红薯饼
130035人看过 -
芝心红薯饼
605868人看过 -
糯米糍夹心红薯饼
499879人看过 -
奶香红薯饼～烤箱版
1894099人看过 -
#憋在家里吃什么#脆皮红薯饼
413362人看过 -
低卡燕麦红薯饼
108515人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#红薯饼
135039人看过 -
红薯换个吃法红薯饼干
2740462人看过 -
红薯饼
189658人看过 -
红薯饼
854435人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#奶香红薯饼
77045人看过 -
流心红薯饼【宝宝辅食】
30301人看过
