贝柱炒芦笋10M+
芦笋是河马妈妈家每隔一段时间必吃的「宝藏蔬菜」之一，虽然价格比普通蔬菜贵上不少，但是口感鲜嫩爽脆，营养更是高，是文字.png辅食群里公认的「蔬菜之王」
-
步骤1/6
点击查看大图
▲贝柱放入清水中解冻3分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
▲ 芦笋去皮处理后斜刀切成段。
-
步骤3/6
点击查看大图
▲ 解冻后的贝柱切成丁，生姜切成丝。
-
步骤4/6
点击查看大图
▲ 芦笋和贝柱分别放入沸水锅中焯水断生。
-
步骤5/6
点击查看大图
▲ 热锅倒油，先放入姜丝煸炒一下，然后倒入贝柱和芦笋。
-
最后一步
点击查看大图
▲ 均匀翻炒3分钟左右即可出锅食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-02
贝柱炒芦笋的相关分类
贝柱炒芦笋的相关推荐
-
温州糯米饭（炊饭）#网红美食我来做#
886428人看过 -
法式香煎扇贝柱佐芦笋炖饭
647311人看过 -
美味的家常菜～无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1401611人看过 -
肉排
40178人看过 -
信我！辣子鸡这么做太好吃了！
26802969人看过 -
东坡肘子
1459980人看过 -
家常干烧黄鱼
201052人看过 -
#餐桌上的春日限定#干煸菜花
593376人看过 -
蘑菇炖豆腐
156590人看过 -
家常菜红烧土豆鸡块
4138398人看过 -
面筋塞肉
71585人看过 -
私房菜～蛋黄焗虾仁
162583人看过
