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家庭版羊蝎子

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南宫無裘

羊蝎子有“补钙之王”的美誉。因羊蝎子经过长时间的焖，有利于促进钙的吸收，达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松，中年食之，能养颜美容，少年食之，能健脑增高，堪称老少皆宜，四季均享的上乘美味佳肴。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
羊蝎子 3斤
、
诚一锅羊蝎子调味料 一份
、
老抽 2勺
、
生抽 1勺
、
料酒 1勺
、
葱姜 适量
烹饪步骤
小贴士

尤其是冬天来一锅羊蝎子，补充营养。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-03

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