药膳鸡脚~补气血又养颜,不得不试
当归红枣都补血活血,黄芪补气益脾,枸杞子清肝明目,鸡脚骨胶原多多,所以这样的药膳鸡脚,女人不可不试啊!这些药膳,可以根据你自己的需求作更改。
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步骤1/6
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洗净鸡脚,去掉脚趾甲,用水焯好洗净。药材清洗干净
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步骤2/6
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药材和鸡脚一起放进养生锅里(枸杞除外)
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步骤3/6
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加水没过材料。
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步骤4/6
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先'快煮'煮开后改成'慢炖'
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步骤5/6
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40分钟后加入枸杞,再炖煮20分钟
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最后一步
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出锅前加少许盐调味即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-05
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