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排骨炖鹌鹑蛋

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朱爱凝

鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，也有美容的效果。喜欢把鹌鹑蛋与肉一起炖，特别的入味，能吃好几个。
食材清单 加入采购清单
排骨 500g
、
鹌鹑蛋 20个
、
姜 3片
、
葱 少许
、
冰糖 少许
、
生抽 适量
、
老抽 适量
、
食用油 少许
、
桂皮 1块
、
香叶 2片
、
大料 2个
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-12-08

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