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芋头紫薯奶昔

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欣柠厨房

今日分享： 冬日健康暖饮—芋头紫薯奶昔 紫薯促进肠胃蠕动,延缓衰老,保肝护体 芋头提高免疫,保护牙齿,减肥,止泻。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
紫薯 80克
、
牛奶 30克
、
芋头 80克
、
蜂蜜 15克
、
热水 500克
烹饪步骤
小贴士

甜度可按自己口味调整哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-09

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