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芦笋意面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程

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10分钟左右 | 切墩(初级)

土豆一个

、

意面适量

、

冰块适量

、

芦笋适量

、

鸡蛋一个

、

橄榄油适量

、

南瓜适量

、

鸡排适量

、

球生菜适量

、

小番茄适量

、

玉米粒适量

烹饪步骤

步骤1/20 点击查看大图
首先将土豆下锅煮熟
步骤2/20 点击查看大图
放入烤盘
步骤3/20 点击查看大图
烤箱烤20分钟
步骤4/20 点击查看大图
锅里加入油
步骤5/20 点击查看大图
放入意面
步骤6/20 点击查看大图
煮熟后捞起
步骤7/20 点击查看大图
过冰水
步骤8/20 点击查看大图
南瓜下锅煮熟
步骤9/20 点击查看大图
锅里加入油
步骤10/20 点击查看大图
放入鸡排
步骤11/20 点击查看大图
煎至两面金黄
步骤12/20 点击查看大图
沙拉碗中加入球生菜
步骤13/20 点击查看大图
加入玉米粒
步骤14/20 点击查看大图
加入小番茄
步骤15/20 点击查看大图
加入南瓜
步骤16/20 点击查看大图
加入芦笋
步骤17/20 点击查看大图
加入鸡蛋
步骤18/20 点击查看大图
加入土豆
步骤19/20 点击查看大图
放入意面
最后一步点击查看大图
放入鸡肉，完成

小贴士

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-09

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