二豆浆
冬季暖气足,太燥,早起需要补充水分,除了白开水,豆浆是最好的选择!豆浆机家家必备!现代人越来越讲究养生,按不同季节调整饮食,吃应时应季的蔬菜瓜果最好!豆浆也是千变万化的!我也选用不同食材按照四季来调整!喜欢就试试吧
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步骤1/5
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豆子洗净放盆里加水入浸泡放冰箱冷藏一晚!我偷懒直接用的干豆
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步骤2/5
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我家九阳豆浆机,3口人,水量在上下水位线之间就好
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步骤3/5
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按干豆键或者快速豆浆皆可,等着滴滴报警,喜欢细腻口感可以过滤!
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步骤4/5
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碗里放10克冰糖搅匀晾晾再喝,夏季可以冷藏后再喝!
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最后一步
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老豆浆机需要过滤一下
冰糖可以一起放豆浆机搅打,我这个是老式的所以要过滤,就后放冰糖!破壁机也可以
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-11
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