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【外酥里嫩】非油炸杏鲍菇鸡米花的做法

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【外酥里嫩】非油炸杏鲍菇鸡米花

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鸡米花酥酥脆脆很好吃，但热量太高，这个非油炸的杏鲍菇版本的鸡米花外酥内软，也很好吃哦

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10~30分钟 | 切墩(初级)

杏鲍菇 1个

、

黑麦粉 15g

、

黑椒碎 2g

、

十三香 1g

、

盐一小撮

、

鸡蛋 1个

、

燕麦片 40g

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
杏鲍菇切大块，黑麦粉、盐、十三香、黑椒碎拌匀，鸡蛋打散备用，燕麦片放入碗中备用
步骤2/8 点击查看大图
烤箱200度预热杏鲍菇裹上一层混合粉
步骤3/8 点击查看大图
再裹一层蛋液
步骤4/8 点击查看大图
再裹上燕麦片
步骤5/8 点击查看大图
放在铺了油纸的烤盘上
步骤6/8 点击查看大图
放入预热好的烤箱185/190度25分钟
步骤7/8 点击查看大图
出炉啦
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外酥里嫩香喷喷

小贴士

杏鲍菇切大块，吃起来刚刚好燕麦片可以换成面包糠

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-14

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