营养丰富的饭菜一锅端~腊肠火腿片闷饭
饭菜一锅端,鲜香味美,端上桌还没等我和太太乐调料合影就迫不及待的端饭碗就吃啦……呜呜(┯_┯) 腊肠火腿片闷饭 食材: 大米250克,鸡蛋二个,青菜一棵,香菇适量(提前浸泡),胡萝卜适量(切小粒),玉米粒和青豆适量,腊肠二条(隔水蒸十分钟后切片),火腿片适量,大蒜二瓣,姜片二片。 调料:盐,料酒,太太乐鸡汁调味料,太太乐芝麻香油。 制作:准备土锅一个(电饭锅按平时煮饭也可以做),大米提前浸泡一个小时,锅内放油烧热,加姜蒜炒一下倒入香菇和胡萝卜翻炒至香,然后倒入玉米和青豆翻炒加盐和鸡精拌匀,倒入土锅内和大米一起搅拌均匀,中小火煮十分钟,放入腊肠,火腿片,打入二个鸡蛋,和焯过水的青菜。继续中小火煮五分钟后关火闷十五分钟即可。
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步骤1/12
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合影
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步骤2/12
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腊肠放二片姜和料酒,隔水水开后蒸十分钟。取出待凉切片。
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步骤3/12
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火腿片用温水清洗干净,香菇提前浸泡,洗净切碎。
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步骤4/12
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青菜洗净放开水中焯一下捞起。
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步骤5/12
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葱姜切末
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步骤6/12
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大米提前洗净浸泡一个小时。
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步骤7/12
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锅内放油烧热,倒入香菇和胡萝卜丁炒香再倒入玉米粒和青豆翻炒,加太太乐鸡汁调味料和盐。
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步骤8/12
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把炒好的蔬菜粒倒入土锅内和米搅拌均匀。
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步骤9/12
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盖上锅盖,中小火煮十分钟。
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步骤10/12
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铺上腊肠火腿片,打入二个鸡蛋。青菜一起放入,继续煮三分钟左右,关火闷十五分钟。
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步骤11/12
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开锅撒点生抽和适量太太乐芝麻香油。
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最后一步
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热腾腾香喷喷的米饭,就可以吃啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-17
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