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西红柿的炖牛肉

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小周&June

中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。 中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。本人认为：多吃牛肉，不易发胖，可以增肌！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
牛肉 500克
、
西红柿 2个
、
葱 3段
、
姜 2块
、
大料 3颗
、
黄豆酱 2勺
、
老抽 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

西红柿放少了，导致出锅时，已经看不见西红柿了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-17

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