酸酸甜甜！长寿助消化的红果酱和面包绝配哦
山楂就不用多说了，很高的营养价值和医疗价值，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，因此山楂被视为“长寿食品”☺️☺️ 昨天李先生在超市买了一袋，今天小厨娘有活了～
-
步骤1/7
点击查看大图
洗净，多洗几遍。用面粉水或淡盐水更干净。去籽。
-
步骤2/7
点击查看大图
上水大火蒸5分钟，别太久。
-
步骤3/7
点击查看大图
开盖拿出。能闻到酸酸的味道。
-
步骤4/7
点击查看大图
少许水，加黄冰糖。开小火，慢慢搅拌融化。
-
步骤5/7
点击查看大图
融化后加入山楂。小火慢慢炖几分钟。喜欢酱的可以把山楂压面了☺️
-
步骤6/7
点击查看大图
成盘。
-
最后一步
点击查看大图
装进玻璃罐，放冰箱可以储存一周没问题。沾面包的最佳搭档啦啦。大功告成。
1.我家向来主张轻饮食，所以黄冰糖也放的比较少，喜欢甜的可以放砂糖。
2.放容器的时候一定要擦干，别有水渍。
3.山楂促消化，肠胃不好的宝宝别空腹吃啊。。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-19
酸酸甜甜！长寿助消化的红果酱和面包绝配哦的相关分类
酸酸甜甜！长寿助消化的红果酱和面包绝配哦的相关推荐
-
家常饼
172423人看过 -
白灼广东菜心
226615人看过 -
艾草青团
28180人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 红烧鸡腿肉
239601人看过 -
#人人能开小吃店#油酥烧饼
100287人看过 -
美味腌鹅蛋
47195人看过 -
烙大饼
306325人看过 -
红烧鸡腿小鲍鱼
203204人看过 -
凉拌苦菊花生米#春季减肥，边吃边瘦#
6084583人看过 -
舌尖上的美味【油焖笋】
621555人看过 -
家常饼
27997人看过 -
拔丝地瓜
135235人看过
