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疙瘩汤

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蓝洛凌

非常适合小朋友的一款主食—疙瘩汤，天气冷了，当作早餐也是很不错的，热乎乎的，又简单。 参与活动: #管理膳食宝塔，做A+健康宝贝#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
面粉 50克
、
清水 适量
、
大白菜 1片
、
青菜叶 2片
、
肉丝 适量
、
虾米 1小把
、
盐 适量
、
糖 少许
烹饪步骤
小贴士

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-22

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