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减肥可以吃的烤鸡腿

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咖啡吥泇糖

多吃鸡肉补充蛋白质，好吃还可以促进代谢，帮助减肥哟
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30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 2只
、
熟白芝麻 少许
、
葱花 适量
、
蒜片 适量
、
姜片（姜汁） 适量
、
圆葱 适量
、
生抽 2勺
、
料酒 1勺
、
孜然粉 1勺
、
烧烤蘸料 50克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-24

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