减脂刮油汤❤️苹果枸杞红枣汤
适合女性朋友，冬季天气寒冷，胃口大开，比其他季节都容易长胖，控制体重实属不易，不防餐后来一碗苹果枸杞红枣汤，补气血，减脂刮油，美容养颜，做法十分简单，可做下午茶，餐后果汤
-
步骤1/6
点击查看大图
苹果一个，红枣六颗，枸杞5克
-
步骤2/6
点击查看大图
苹果清洗干净，切厚片
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中加入清水，把苹果，枸杞，红枣一起放进锅中煮
-
步骤4/6
点击查看大图
大火煮开后转小火煮10分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
味道清甜，解油腻，还掉秤
-
最后一步
点击查看大图
苹果枸杞红枣茶，做法简单，一款很适合减重人士的刮油汤
1.苹果红枣枸杞汤可辅助减脂刮油，但是不能作为正餐主食，也切勿大鱼大肉胡吃海喝，再好的减脂汤也没有效果的
2.红枣不用炒，红枣炒了和苹果煮可以去积食健脾胃，作用不同
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-25
苹果枸杞红枣汤的相关分类
苹果枸杞红枣汤的相关推荐
-
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18472666人看过 -
苹果红枣枸杞水【宝宝辅食】
51100人看过 -
凉拌白菜
4349924人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9056920人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16719750人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
936673人看过 -
苹果黄芪红枣枸杞炖汤
126684人看过 -
快手糖醋排骨
2857746人看过 -
简单版——电饭锅蛋糕
4411927人看过 -
苹果梨红枣枸杞汤
272221人看过 -
电饭锅蒸蛋糕
3648660人看过 -
苹果刮油汤
625088人看过
