减脂刮油汤❤️苹果枸杞红枣汤
适合女性朋友，冬季天气寒冷，胃口大开，比其他季节都容易长胖，控制体重实属不易，不防餐后来一碗苹果枸杞红枣汤，补气血，减脂刮油，美容养颜，做法十分简单，可做下午茶，餐后果汤
-
步骤1/6
点击查看大图
苹果一个，红枣六颗，枸杞5克
-
步骤2/6
点击查看大图
苹果清洗干净，切厚片
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中加入清水，把苹果，枸杞，红枣一起放进锅中煮
-
步骤4/6
点击查看大图
大火煮开后转小火煮10分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
味道清甜，解油腻，还掉秤
-
最后一步
点击查看大图
苹果枸杞红枣茶，做法简单，一款很适合减重人士的刮油汤
1.苹果红枣枸杞汤可辅助减脂刮油，但是不能作为正餐主食，也切勿大鱼大肉胡吃海喝，再好的减脂汤也没有效果的
2.红枣不用炒，红枣炒了和苹果煮可以去积食健脾胃，作用不同
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-25
苹果枸杞红枣汤的相关分类
苹果枸杞红枣汤的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～
215720人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤，排油减脂好喝不胖
5221669人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1451452人看过 -
美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤
903960人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
323468人看过 -
#我心中的冬日限定#刮油减脂掉称汤！代替晚餐绝绝子
282961人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1051731人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
908271人看过 -
减脂餐
889241人看过 -
#幸福的味道#日式凉拌秋葵
25346829人看过 -
减脂餐！香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
913283人看过 -
红烧排骨的做法，红烧排骨怎么做好吃
808842人看过
