黑芝麻桑葚丸
黑芝麻有润肠燥，益精血，补肝肾，降血脂 。 桑葚有补血，补肝护肾，提高免疫力。 蜂蜜有缓解疲劳，消除积食，解酒。
-
步骤1/12
点击查看大图
食材：黑芝麻、桑葚、蜂蜜（冬天里蜂蜜冻成猪油块咯）
-
步骤2/12
点击查看大图
把有灰尘的黑芝麻清洗干净。
-
步骤3/12
点击查看大图
把清洗干净的黑芝麻倒入炒锅中，先中火把水分炒干，然后再用小火翻炒。
-
步骤4/12
点击查看大图
翻炒到听到芝麻有噼里啪啦的响声香味出来，注意别炒过了，把炒好的芝麻放一边冷却备用。
-
步骤5/12
点击查看大图
把凉却的黑芝麻、桑葚放到搅拌机里打磨。黑芝麻含油重在打磨过程中会出现块状，需要取下来倒着震动一下，这样打磨细口感好。
-
步骤6/12
点击查看大图
打磨好的黑芝麻粉、桑葚粉。
-
步骤7/12
点击查看大图
然后把黑芝麻粉、桑葚粉调拌均匀。
-
步骤8/12
点击查看大图
把蜂蜜放入锅中，炼到起泡，稍微有点黄。
-
步骤9/12
点击查看大图
把黑芝麻、桑葚倒入锅中搅拌均匀。
-
步骤10/12
点击查看大图
再把黑芝麻、桑葚粉趁热取大约15克左右，不要直接揉丸，先在手心多搓几下，（因为芝麻含有油性，和之前调的蜂蜜更好的融合，再团丸时更容易成形，光泽度也好）团成丸状。
-
步骤11/12
点击查看大图
做了35个丸，成品。
-
最后一步
点击查看大图
最后附上容器要高温消毒，放在锅里煮上20分钟，然后拿出放在一边凉起就OK，丸子做出来就好装了。
忌用铁盒装桑葚，因桑甚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应。
蜂蜜根据自己的口味，我多放了点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-27
黑芝麻桑葚丸的相关分类
黑芝麻桑葚丸的相关推荐
-
拯救你的发际线之补肾乌发黑芝麻丸
961500人看过 -
#奈特兰芝士粉挑战赛#蜂蜜核桃黑芝麻丸
151314人看过 -
柴火九蒸九晒黑芝麻丸 补肾补钙
26254人看过 -
黑芝麻丸
391608人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#黑芝麻丸
147056人看过 -
#精致一人食#黑芝麻丸
111257人看过 -
真正九蒸九晒黑芝麻丸
373373人看过 -
#以美食的名义说爱她#黑芝麻丸
118863人看过 -
网红黑芝麻丸
463754人看过 -
九蒸九晒黑芝麻丸，破壁机简易版
13372人看过 -
秃头小宝贝必备【黑芝麻丸】做法
71477人看过 -
核桃黑芝麻丸，一下吃十颗
47690人看过
