紫薯燕麦饼
减脂的道路漫长而艰辛！一款既美味、又饱腹、又低卡的美食简直你要太幸福。简单快手，快来试试吧！
-
步骤1/6
点击查看大图
紫薯蒸熟压成泥
-
步骤2/6
点击查看大图
倒入100克牛奶拌匀
-
步骤3/6
点击查看大图
搅成糊状
-
步骤4/6
点击查看大图
加入最普通的燕麦，我买的大片燕麦，口感喝，不要那种花里胡哨的
-
步骤5/6
点击查看大图
充分的搅拌均匀加入适量蔓越莓干
-
最后一步
点击查看大图
团成等份小圆饼，烤箱180度上下火20分钟，美味又低卡的紫薯燕麦饼就做好了。放凉后也超级好吃，有点停不下来的感觉
低温保存，紫薯本身不容易长期储存，尽快吃完，一锅9块，两天就没了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-27
紫薯燕麦饼的相关分类
紫薯燕麦饼的相关推荐
-
#忽而夏至 清凉一夏#香卤鸡翅根
203407人看过 -
土豆泥生菜沙拉
13365人看过 -
紫菜煎蛋
107983人看过 -
日式玉子烧 厚蛋烧 野餐5
135913人看过 -
菠菜红枣鸡蛋蒸糕
162684人看过 -
可可燕麦饼
18364人看过 -
燕麦饼
18526人看过 -
小香芹炒肉丝
46563人看过 -
豆豉蒸翅根
11164人看过 -
#一周减脂不重样#土豆包菜饼
180101人看过 -
#带着美食去踏青#紫薯燕麦饼
106137人看过 -
紫菜炒蛋
55521人看过
