这样卷一卷，比大肉包子简单多了，每一口都是满足的肉龙卷
苦荞的功效和作用包括软化血管、对抗疲劳、保护肝脏 、降三高...营养价值较高，日常多吃一些杂粮系列的面粉，这款自发粉在制作中也很方便，肉龙卷也是卷一卷，切一切就OK啦！比肉包子、蒸馒头方便太多了！小伙伴做起来吧~~~
-
步骤1/13
点击查看大图
准备原料；
-
步骤2/13
点击查看大图
称量苦荞自发粉，并加入适量的水，采用筷子将面团搅拌成絮状；
-
步骤3/13
点击查看大图
将面团揉至光滑的面团；
-
步骤4/13
点击查看大图
面团擀制薄厚均匀的面片；
-
步骤5/13
点击查看大图
将馅料涂抹在面片表面；
-
步骤6/13
点击查看大图
将面片从上至下卷起；
-
步骤7/13
点击查看大图
面团收紧接口；
-
步骤8/13
点击查看大图
将面胚切出大小均等的小面胚；
-
步骤9/13
点击查看大图
放入笼屉进行松弛20分钟；
-
步骤10/13
点击查看大图
冷水上锅蒸制，大约20分钟即可。
-
步骤11/13
点击查看大图
肉龙出蒸锅了！
-
步骤12/13
点击查看大图
卷一卷就做好啦;
-
最后一步
点击查看大图
这款面粉超好用，直接加水即可蒸馒头啦！
面团都揉一下，吃起来口感更筋道哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-31
肉龙的其他做法
肉龙的相关分类
肉龙的相关推荐
-
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
303951人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#酸辣藕段
374658人看过 -
芒果牛奶椰肉汁
64972人看过 -
荔枝罐头·不上火
1573403人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#剁辣椒刀豆
143116人看过 -
电饭煲版叉烧肉
55236人看过 -
清爽的蔬菜汤
189810人看过 -
年夜饭的一碗汤-韩式蔬菜汤
601624人看过 -
【蚝油黑皮鸡枞菌】#我要上首页清爽家常菜#
651488人看过 -
自制万能剁辣椒#做道好菜，自我宠爱！#
479612人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
649176人看过 -
#美食新势力#消灭家里剩余椰肉新吃法～椰肉煲鸡汤|
287820人看过
