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秋葵炒鸡蛋的做法

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秋葵炒鸡蛋

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秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食，制作原料主要有秋葵、鸡蛋等，营养丰富，老少皆宜。参与活动: #免费申领 |太太乐神鲜美味，真香预警#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

秋葵 200克

、

鸡蛋 2个

、

蒜头 2瓣

、

太太乐鲜鸡汁 1勺

、

太太乐芝麻香油适量

、

味极鲜酱油 1勺

、

盐 2克

、

鸡精 2克

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备好食材
步骤2/15 点击查看大图
鸡蛋打入碗中加入少许盐和料酒搅打均匀备用
步骤3/15 点击查看大图
秋葵洗净切掉根部再斜切块
步骤4/15 点击查看大图
蒜头去皮拍碎
步骤5/15 点击查看大图
锅中加入适量清水大火烧开，加入少许盐和食用油，倒入秋葵焯烫两分钟。捞起沥干水分备用
步骤6/15 点击查看大图
起油锅倒入鸡蛋液炒熟，盛入碗中备用
步骤7/15 点击查看大图
锅中留底油放入蒜末炒香
步骤8/15 点击查看大图
放入秋葵翻炒片刻
步骤9/15 点击查看大图
根据个人口味加入适量盐
步骤10/15 点击查看大图
烹入一勺味极鲜酱油
步骤11/15 点击查看大图
放入炒熟的鸡蛋
步骤12/15 点击查看大图
加入适量的太太乐鲜鸡汁
步骤13/15 点击查看大图
加入适量的太太乐芝麻香油翻炒均匀即可
步骤14/15 点击查看大图
鸡精调味
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秋葵炒鸡蛋营养丰富，老少皆宜！

小贴士

焯烫秋葵加入适量盐和食用油，秋葵可以保持碧绿的颜色

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-01

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