菜合子(生酮)
-
步骤1/8
点击查看大图
牛肉馅加入配料,搅打上劲,备用
-
步骤2/8
点击查看大图
所有粉类混合均匀,加椰子油揉匀,逐渐加水,揉成面团。
-
步骤3/8
点击查看大图
加入椰子油,拌成团
-
步骤4/8
点击查看大图
加水,揉成团
-
步骤5/8
点击查看大图
取小块面团,压成饼皮,用合适大小的模具(碗、杯子、饼干模)刻成圆饼
-
步骤6/8
点击查看大图
包入肉馅(或自己喜欢的任意馅),借助保鲜膜,捏成型。
-
步骤7/8
点击查看大图
不粘锅刷油,小火慢慢煎
-
最后一步
点击查看大图
煎至两面金黄,即可。也可加入葱花,制成葱花饼
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-07
菜合子的相关分类
菜合子的相关推荐
-
奶香大米发糕|宝宝辅食
2773819人看过 -
鸡蛋虾皮韭菜合子&肉丸青菜汤早餐
276165人看过 -
豆角烧土豆
63348671人看过 -
#憋在家里吃什么#煮苹果水,比饮料还好喝
809819人看过 -
豉汁排骨——一看就会,广式早茶必点菜
1858360人看过 -
西红柿炒鸡蛋·最经典易学的下饭料理
51248131人看过 -
香辣劲爽的水煮肉片超鲜嫩秘法【家乐上菜,家常有味】
22907343人看过 -
素合子(详细过程图)
217214人看过 -
虾仁西葫芦合子我要上首页清凉家常菜
19637人看过 -
失败我负责系列❗生酮低碳抹茶曲奇
14145人看过 -
#一人一道拿手菜#"最爱"韭菜合子
320761人看过 -
生酮葱花咸蛋黄肉松酥❗香酥减脂快手零食
12057人看过